即将进入新学期，有不少家长问孩子厌学要怎么干预，家长怎么说孩子才会听。
家长要想帮助孩子走出厌学，主动学习，先要了解和觉察孩子的情况，然后处理好以下3件事。
01
家长要处理好的第一件事：清晰你的孩子厌学原因。
所有的厌学爆发，都是冰冻三尺非一日之寒的累积。
只是家长发现孩子不学习或学不了，或者在学校坐不住或者去学校都困难时。
大概率是厌学情绪积压了很长一段时间导致，并不是如家长所说，孩子突然就变成这样了。
厌学有萌芽期，发展期和爆发期以及厌学后期，只是不少孩子在萌芽期和发展期时，家长不以为然。
觉得孩子就是懒，就是不努力，于是用了催促和唠叨以及骂或讲道理，灌鸡汤的方式，试图让孩子迷途知返。
但父母这种方式的操作，不仅不会让孩子从厌学中恢复自驱力，反而让孩子的厌学情绪与日俱增，将情绪压抑在心里。
等到积压到3-6个月或一年时，孩子的厌学就到了爆发期，表现为频繁请假和频繁搞出幺蛾子。
家长忽略了孩子厌学早期的原因与真相：
可能是一段不和谐的人际关系，让自己深受困扰；
可能是听不懂课后陷入了混乱与糟糕的自我否认与负情绪；
可能是从学霸变成寂寂无名的普通学生后的自我落差与心理失衡；
可能是感情受困，陷入了自我攻击等。
家长早发现孩子的情绪，及时引导孩子自洽，溶解焦虑与情绪，这比一味骂孩子，给孩子讲道理有用得多。
02
家长要处理好的第二件事：停止唠叨和暴力争吵，多去理解孩子的感受，先去解决孩子情绪问题
我见过很多父母，在孩子一开始出现厌学的情绪时，第一反应不是理解孩子的感受，共情孩子此时的苦闷与消沉。
而是各种唠叨和讲道理，试图用言语来感化孩子：
你要努力呀，不然以后可要后悔的；
你这么摆烂，对得起谁？
吃得苦中苦，方为人上人。你要是再不争气，以后受苦也是作的。
你一个学生不想学习，整天就知道玩玩玩，真是烂泥扶不上墙；
学习能多苦，这点苦都吃不了，不如去打工吧，别身在福中不知福。
家长用力的骂，狠狠的说，只为了唤醒迷途的孩子，可是这些话不仅没有解决孩子的情绪问题，反而让孩子更加自责和愧疚。
当孩子又自责又愧疚，又觉得自己很废物之时，根本是不可能静下心学习的，只会启动新一轮内耗，让厌学更加严重。
家长不解决孩子的情绪问题，是没有办法解决学习问题的。
03
家长要处理好的第三件事：为孩子正向赋能，耐心托举，重启孩子的自信心与自驱力
另外，家长还要思考一个新的问题：
孩子的厌学是怎么来的？为什么会自我攻击和自我否认，为什么对学习失去兴趣？
一个很重要的原因是：
被家长的高要求和高控制以及全然包办，慢慢养成了玻璃心的小孩。
有不少厌学的小孩，都是曾经的学霸，都是很优秀的别人家孩子。
他们习惯了自己身上的光环，当某一天光坏不在时，孩子就受不了，有两个原因：
一是，他们被父母要求很高，一直走在优秀的前列，一旦从高处跌落时，孩子的自信体系就坍塌了；
二是，孩子习惯了当主角被关注，被追捧和赞赏，一旦寂寂无名时，孩子接受不了落差。
往往孩子情绪出问题后不学习时，父母很少会关注孩子情绪和不学习的背后原因，只会要求更严，用更多补课和说教以及严厉来试图“拯救”孩子。
但往往这时候的“用力”会加速孩子内耗和不安，摧毁孩子的自信。
这时，父母要做的是允许孩子做不到，允许孩子只是普通娃，降低对孩子的期待，并引导孩子接纳自己的普通和一时的做不到。
这样，孩子才能从负情绪中与自己和解，当情绪修复时，孩子才能投入学习，才有心力去自我负责和自我驱动。
编辑：李慧
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